《 令和５年６月８日 》

令和５年度　いきいき健康教室が始まりました。

第１回目は駅西福祉保健センターより　深山保健師をお招きして

「ストレッチ体操と正しいウォーキングについて」と題して

ご講義いただきました。講義の後、約２０分程度ウォーキングしました。

健康がいちばんの財産です。皆さんも健康に留意し、毎日を楽しく過ごしていきましょう。